2021-12-30から1日間の記事一覧

体調良好。お菓子も食べた1日1食。

気分悪く帰ってきた日はたっぷり食べて8時間睡眠をとったのですっかり元気になった。今日はお昼に寝ていたので夕方に1食のみ。ごはんプラスお菓子(パピロ)1袋。あれ？お菓子は食べないハズでは…？年末年始は特別ルールと言う事で…。