2022-06-14から1日間の記事一覧

2日目。51.8kg27.4%

前日比マイナス1.2kgマイナス1.5%!これくらいは変わるだろうと予測はしていたけれど嬉しい。 昨日は2食で684kcal(おやつなし)、2食目も15時でそれ以降は水のみ。久しぶりにグーグーお腹がなっていたけどそれも心地よく。 ただ今朝はどうしてもチョコが食べ…