間食なし7日目といきたいところだったけれどおやつを頂いた。フィナンシェ1個。食後にコーヒーと一緒に飲む。至福のひととき。普通の人はお菓子1個で満足できると思うので今日は普通の人並みのおやつで終了できた。

火曜日は夜勤がない。帰りにスーパーに寄るのが定番だ。タイミングがよくお弁当や惣菜が値引きだったのでついつい買い過ぎてしまう。2週間前の火曜日はお菓子や菓子パンも一緒に買っていたが昨日はそれをする事なく帰る事ができた。夜ご飯はチキンカツ弁当と…