2022-02-03から1日間の記事一覧
夜勤明けでお腹が空いていたけれどまずはメイクを落としてお風呂から。昨日の内にやる事を書いて出かけたのが良かった。その通りに実行するだけ。疲れて帰ってくると思考停止で疲れを癒やすために食べる事に走りがち。それが今までの行動パターンだ。 メモに…
夜勤明けでお腹が空いていたけれどまずはメイクを落としてお風呂から。昨日の内にやる事を書いて出かけたのが良かった。その通りに実行するだけ。疲れて帰ってくると思考停止で疲れを癒やすために食べる事に走りがち。それが今までの行動パターンだ。 メモに…
