2022-02-07から1日間の記事一覧

昨日に引き続き1食おやつ付き1000kcal

夜勤から帰ってきて3時間寝てお風呂に入りまた2時間睡眠。昨日と同じくお味噌汁を作る。昨日より具材が増えて美味しくなった。キャベツ、エリンギ、人参、しめじ、サツマイモ、卵を入れた。おかずは業務スーパーて買ったハンバーグ。レンチンと思いきやボイ…