2022-01-11 限界まで食べる 夜ご飯はスーパーでお弁当と惣菜を購入。えび天丼と唐揚げ6個を食べて満腹なハズだけどチョコレートも食べる。明日食べようと思って買った大学イモも食べる。苦しくて何もする気がしない。これぞ悪循環。良い事ひとつもなし。