2021-12-23 少食への道① 朝に1000kcal以上を摂取したが、このまま今日は食事なしでいくつもりだ。夜勤明けでお昼の13~20時までたっぷり7時間寝る事もできた。これからまた夜勤だ。お腹は空き始めているがなんとか耐えられるだろう。 12月23日のクリスマスイブイブからダイエットの再出発だ。 お腹も頭もきっとスッキリするハズ。